Питание

Правильное и сбалансированное питание является важной частью здоровья и хорошего самочувствия детей. На территории организовано полноценное 5-разовое питание, разработанное с учетом возрастных потребностей организма, уровня активности и рекомендаций специалистов по детскому питанию. Все блюда готовятся из свежих и качественных продуктов, проходят строгий контроль качества и соответствуют санитарным требованиям.

Сбалансированный рацион

Ежедневное меню составляется таким образом, чтобы ребенок получал все необходимые питательные вещества:

Белки

  • мясо

  • рыба

  • яйца

  • молочные продукты

Углеводы

  • каши

  • крупы

  • хлеб

  • макаронные изделия

Полезные жиры

  • растительные масла

  • молочные продукты

Клетчатка

  • овощи

  • фрукты

  • зелень

Такой баланс обеспечивает организм энергией и способствует правильному развитию.

ChatGPT Image 9 мар. 2026 г., 23_08_41
Пятиразовое питание в Актау в детском лагере

5-разовое питание

В течение дня дети получают полноценный рацион:

Завтрак

  • каши

  • яйца

  • творог

  • чай или какао

Второй завтрак

  • фрукты

  • сок

  • йогурт

Обед

  • суп

  • мясное или рыбное блюдо

  • гарнир

  • овощи

  • компот

Полдник

  • выпечка

  • фрукты

  • молочные продукты

Ужин

  • легкие горячие блюда

  • овощи

  • напиток

Контроль качества и безопасность

Питание организовано с соблюдением санитарных норм:

  • контроль свежести продуктов

  • соблюдение температурного режима хранения

  • ежедневная проверка кухни

  • приготовление пищи квалифицированным персоналом

  • использование сертифицированных продуктов

Питание